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沧州中能教你夏季皮肤防晒养生

发布时间:2015-03-19

      沧州中能: 热的夏季太阳猛烈,难免发生皮肤晒伤,暴晒后皮肤 为脆弱,需要 的呵护才能尽快复原,怎么做呢?有什么需要注意的?接下来我们一起来看看皮肤晒伤后怎么办?

  暴晒后不能用热水洗脸:热水让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚 长出晒斑。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤 ,达到消热褪红的作用。
皮肤暴晒后要注意什么?

  需要特别注意的是,晒伤之后如果又误用了化妆保养品,很有可能会迅速发展成接触性皮肤 。有的晒伤者因为觉得脸部灼热,在不知情的情况下,拼命拍打化妆水,想要让肌肤镇定;有的人是不敢再晒到太阳,而乖乖涂好防晒油;当然也有部分的人认为皮肤已经晒伤了,认为基础保养 不能忽略。但是这样一来,已经受伤的皮肤反而 会刺痛无比,而且还可能呈现类似灼伤的发 反应。

  1、 要暂停去角质工作:

  以为晒后肌肤很脆弱,即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜”。可以先让肌肤放松镇静,一周后再考虑去角质的护理。

  2、适当用些绿茶水可以减缓轻微晒伤:

  轻度日晒后,如有红斑、灼热等现象,可以用浓的绿茶水冷敷1小时,新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚,能抗紫外线损伤。但 好用当年的新茶,开水冲泡后放凉,浸泡面膜纸或者干净毛巾敷面,完毕后按照日常程序保养即可。
3、尽量选择可以锁定氧化锌的防晒品:

  晒伤后的皮肤脆弱敏感,推荐使用物理防晒剂, 比较常用的是含氧化锌的防晒品,能同时防护UVA和UVB,而且对皮肤没有刺激性,几乎不会发生过敏。卸妆也很容易,用橄榄油就OK,用棉签蘸取橄榄油轻轻擦脸, 后用纸巾把橄榄油擦掉。

  4、暴晒后的修复需要你“忌口”:

  少吃甜食、肉类等酸性食物,以免影响维生素B群的代谢,而引起痘痘、黑头。另外,要配合大量饮水,多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿,里面含有大量茄红素,可以帮助修复晒后的肌肤,做好美白和 的工作。